Este barranco reúne todo lo que estás buscando, técnicamente no es exigente y sin embargo cuenta con todos los elementos para hacerlo atractivo e imprescindible. Saltos vertiginosos, toboganes excavados en el granito y rápeles de hasta 20 metros lo convierten en uno de los más lúdicos de toda la zona centro. Arbillas es una de las  gargantas del sur, que nacen en las generosas faldas de Gredos, este hecho y el estar ubicado en Arenas de San Pedro, el segundo punto con mas pluviosidad de la península, hacen que mantenga un caudal idóneo para su práctica durante todo el año.

En el alto Tietar, barranco de carácter abierto con multitud de opciones de entrada/salida o escape. La parte más estética es la media e inferior que es la que vamos a realizar. En primavera, con caudal, se incrementan enormente las sensaciones del barranco. Rápeles de más de 30 metros, toboganes y cascadas, hacen de este descenso una experiencia inolvidable y un lugar inmejorable para que te inicies en esta emocionante disciplina.

La espectacularidad del paisaje, la diversión y la adrenalina se dan cita en este lugar de la Vera de cuyo nombre nos encanta acordarnos. Situado en Villanueva de la Vera, requiere una aproximación de unos 45 minutos caminando por sendas y fincas que nos harán llegar a la cabecera del barranco con ganas de echarnos al agua.

En la parte superior (la realizada en el descenso integral), comenzamos saltos espectaculares a las aguas más cristalinas que puedas imaginar, un verdadero lujo para los sentidos. Así, y tras destrepar varios resaltes llegaremos al famoso charco del infierno donde tendremos varias opciones, un rapel de 5 metros y un tobogán de 10 metros, o una sucesión de saltos. Unos metros mas abajo varios saltos de 3 y 5 metros.

El barranco se encajona, aumentando su espectacularidad y dando paso a varios saltos de unos 7 metros y toboganes de hasta 10 metros, terminando en el espectacular charco del Recuencano con su característico tobogán de 5 metros.

Continuamos en  Villanueva de la Vera, en uno de los lugares más emblemáticos y fotografiados de la comarca y de todo el sistema Central, el Chorro de la Ventera. Recogido en las más prestigiosas publicaciones y blog de naturaleza, siempre entre las cascadas más altas e impresionantes de la península ibérica, con Track tendrás el privilegio de rapelar sus 60 metros de manera segura y viviendo una experiencia inolvidable.

Pero no todo es la famosa cascada, comenzaremos con una preciosa aproximación por el margen izquierdo de la garganta de Minchones caminando entre  robles y castaños que llevan guardando y aguardando cientos de años.

El el descenso comenzamos, a modo de "calentamiento" con un rapel de 12 metros de altura, justo antes del chorro, después de estos dos resaltes,  destreparemos una zona abierta tras la que el barranco se irá encajonando llevándonos a tres rapeles seguidos de 30 metros y a la zona mas estética del barranco que nos dejara con la boca abierta y por ende tragando agua.

La garganta vuelve a abrirse para ofrecernos otra zona de pequeños rapeles y saltos de hasta 6 metros. 

Este barranco está a la altura de cualquiera de los famosos descensos del Pirinéo y Sierra de Guara.

En el famoso pueblo de Jerte (Cáceres) y a dos horas de Madrid, te guiamos en el descenso de "La Garganta de Los Papuos", para muchos el mas completo y divertido del Sistema Central. Cuenta con cinco rápeles ( 24, 11, 30, 17 y 11 metros), seis toboganes (3, 10, 8, 8, 3 y 4 metros) y dos saltos (8 y 6 metros). Adrenalina asegurada en un entorno único con cascadas de hasta 30 metros y pozas de aguas cristalinas que hacen de este descenso uno de los preferidos por los amantes de este deporte y una experiencia inolvidable y adictiva para quien se asoma a esta disciplina por primera vez.