DOS SESIONES SEMANALES DE UNA HORA DE DURACIÓN PARA CADA GRUPO
DÍAS | HORARIO |
LUNES | 17:00-18:00 |
MIÉRCOLES | 17:00-18:00 |
EDADES |
Grupos: A Partir de 5 años Prebenjamines/Benjamines Alevines/infantiles |
PRECIO MES | 18€ |
Se trabajará por grupos de edades según categoría.
Iniciación a este completo deporte, trabajando todos los aspectos. A nivel táctico, movimientos y esquemas; A nivel técnico, los gestos técnicos fundamentales; A nivel físico, la motricidad general, trabajando el desarrollo de las habilidades motrices básicas y habilidades motrices específicas;
Técnica individual: Ejercicios simples de conducción, golpeos, controles, desmarques, marcajes, regates, etc.
Técnica colectiva: Ejercicios simples de pases, jugadas de estrategia, principios tácticos, etc.
UNA SESIÓN SEMANAL DE UNA HORA Y MEDIA DE DURACIÓN
DÍAS | HORARIO |
LO ACORDAREMOS CON LOS PADRES |
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EDADES |
De 8 a 12 años
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PRECIO MES | 15€ |
En la actualidad, el pádel se ha convertido en el segundo deporte más practicado en nuestro país.
EN ESTA ACTIVIDAD PARA NIÑOS QUE SE INICIAN, comenzaremos por lo básico: coger bien la empuñadura de la pala, corregir la postura corporal, conocer los tipos de desplazamientos en la pista y sobre todo utilizar los juegos y dinámicas divertidas como instrumento de aprendizaje... Apúntate a clases de iniciación y saca el jugador que llevas dentro.
DOS SESIONE SEMANALES DE UNA HORA DE DURACIÓN
DÍAS | HORARIO |
MARTES | 18:00-19:00 |
JUEVES | 18:00-19:00 |
EDADES |
De 10 a 13 años
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PRECIO MES | 25€ |
Dirigido a los niños y niñas que ya saben jugar al pádel y quieren perfeccionar sus conceptos técnicos y físicos. Clases más personalizadas, grupos máximos de 8 jugadores. El curso está diseñado NO SÓLO para perfeccionar las habilidades técnicas del pádel, TAMBIEN PARA desarrollar la ética del deporte, la competición, fomentar la convivencia de los participantes e inculcar valores como el respeto, la responsabilidad, la autonomía y el trabajo en equipo
DOS SESIONES SEMANALES DE UNA HORA DE DURACIÓN
DÍAS | HORARIO |
LUNES | 16:00-17:00 |
MIÉRCOLES | 16:00-17:00 |
EDADES | A partir de 6 años |
PRECIO MES | 25€ |
Dividiremos a los participantes por categorías, adaptando las sesiones a benjamines, alevines, infantiles y cadetes. Se dará opción a los participantes de federarse.
Los federados podrán inscribirse en las carreras oficiales del Circuito Escolar de Triatlón de Madrid.
Se celebrará un campus anual de una semana en instalaciones de la federación o a través de la misma, a la que tendrán acceso los integrantes de la escuela.
En las categorías Infantil y Cadete, para aquellos que se federen y compitan, se realizará un entrenamiento mensual en la piscina climatizada de San Martín de Valdeiglesias, a partir del segundo trimestre, el precio de la piscina no está incluido.
UNA SESIÓN SEMANAL DE 1HORA DE DURACIÓN. DOS GRUPOS DE EDADES
DÍAS | HORARIO | EDADES |
LUNES | 16:00-17:00 | 4 A 9 años |
VIERNES | 16:00-17:00 | a partir de 10 |
PRECIO MES | 15€ |
Para el desarrollo psicomotor de los niños, lo más idóneo es la práctica de distintos deportes y disciplinas en lugar de la especialización temprana. Por ello plantearemos (siempre según la edad y los intereses) diferentes modalidades deportivas alternativas y de siempre: work out, acondicionamiento físico, juegos predeportivos, deportes colectivos clásicos; bádminton, ping pong… También haremos pequeñas rutas relacionadas con el respeto y la conservación del medio ambiente y atendiendo a su aspecto deportivo.
UNA SESIONE SEMANAL DE UNA HORA Y MEDIA DE DURACIÓN.
DÍAS | HORARIO |
grupo JUEVES grupo VIERNES |
17:00-18.30 |
EDADES | A partir de 6 años |
PRECIO MES | 18€ |
El mejor Rocódromo de la provincia para que aprendas y lo disfrutes. Disciplina que ayuda a mejorar el desarrollo psicomotriz de forma muy intensa y se considera un deporte que requiere de fuertes valores y de un estado mental altamente estable. No sólo se trabajan los aspectos deportivos, la concentración, la superación y el conocimiento de nuestros límites están en constante evolución cuando escalamos. Se trata de una disciplina que está en continuo aumento en cuanto a practicantes y licencias federativas y ya son varias las comunidades autónomas que lo han incluido en sus currículos educativos.
UNA SESIONE SEMANAL DE UNA HORA Y MEDIA DE DURACIÓN.
DÍAS | HORARIO |
LUNES | 16:00-17:30 |
EDADES | De 5 a 12 â |
PRECIO MES | 20€ |
Iniciación y refuerzo. Transmitiremos la pasión por el patinaje y el deporte por medio de juegos y actividades dinámicas fomentando el compañerismo y el trabajo en equipo. Se trabajará el control sobre cuerpo y patines. A final de curso realizaremos una muestra de RollerDance o Freestyle donde expondremos lo aprendido. La música formara parte de nuestra actividad.
Obligatorio para todos los alumnos:
Patines (válido cualquiera, ya se línea o paralelos).
Casco (sirve el de la bici o similar)
Protecciones completas (rodilleras-coderas-muñequera).
UNA SESIÓN SEMANAL DE 1HORA DE DURACIÓN PARA LOS MÁS PEQUES
DÍAS | HORARIO |
MARTES | 16:00-17:00 |
EDADES | DE 3 A 6 AÑOS. |
PRECIO MES | 15€ |
El objetivo principal es despertar el movimiento de forma natural en el participante y desarrollar la coordinación y psicomotricidad esenciales mediante el juego, la gimnasia y la música.
El círculo de Danza es una herramienta básica que ayuda a reforzar el aprendizaje y equilibrio en grupo. El taller está dirigido a todas las edades haciendo recomendable una distinción de dos grupos
Toda una experiencia donde indagar y conocer de las distintas danzas que mueven al Mundo y los ritmos y coreos más actuales.
UNA SESIÓN SEMANAL DE 1HORA Y MEDIA DE DURACIÓN.
DÍAS | HORARIO |
JUEVES | 16:00-17:30 |
EDADES | A partir de 8 años |
PRECIO MES | 20€ |
Aprendizaje y perfeccionamiento de la técnica y posición en la bicicleta. Conocimiento y acercamiento a las disciplinas de BTT, cross country, enduro, descenso... Nociones básicas de mecánica, educación vial y uso del juego para integrar todos los conceptos, gymkanas ciclistas, juegos de equilibrio y obstáculos, actividades para coger confianza en los giros, terrenos irregulares, aprendiendo a corregir la posición del cuerpo en la bicicleta y la posición de los pedales.
TALLER MENSUAL EN SÁBADO O DOMINGO Y ENTRENOS OPCIONALES
DÍAS | HORARIO |
SABADO | 5 sesiones |
DOMINGO | 4 sesiones de mañana |
EDADES | a partir de 8 â |
PRECIO TALLER | 10-15€ |
Turnos del sábado de 10.00 a 11.30 , de 12.00 a 13.30 y por la tarde de 16.00 a 17.00, de 17.00 a 18.00, de 18.00 a 19.30 El Domingo mismos horarios, la última hora será de 17.00 a 18.00.
Sesiones de 6 participantes.
Las clases de hora y media estan dirigidas a adultas/os y tendrán un precio de 15€, las de 1 hora están dirigidas a niñas/os y tendrán un precio de 10€.
Tras el taller y sólo para los participantes del mismo, se podrá entrenar de manera libre en el pabellón donde dejaremos montadas las telas.
El entreno se realizará siempre en parejas por seguridad y el precio será de 3€/persona.
UNA SESIONE SEMANAL DE UNA HORA Y MEDIA DE DURACIÓN.
DÍAS | HORARIO |
JUEVES | 17:00-18:30 |
EDADES | A partir de 6 años |
PRECIO MES | 15€ |
Desarrollaremos las estrategias de enseñanza apropiadas para este deporte a nivel táctico, técnico, físico y competitivo.
Nos divertiremos a través de la práctica del baloncesto, asimilando y adquiriendo las bases para empezar a coordinar procedimientos que faciliten las resoluciones tácticas.
Mejoraremos de la motricidad general y desarrollo de habilidades motrices específicas.
Mejorar la técnica individual y colectiva.
El objetivo será la creación de un equipo de baloncesto para poder competir y jugar torneos en la zona y localidades de la Comunidad de Madrid.
Te gusta el deporte?? Te gustaría jugar de vez en cuando un partido de tu deporte preferido pero no tienes dónde ni con quién??
APUNTATE a nuestras bolsas de deporte, sólo o con tus amigos o equipo.
TÚ TE APUNTAS Y NOSOTROS TE LO ORGANIZAMOS. En función de los inscritos nos comunicaremos con vosotros para armar partidos, liga o torneos y organizarlos en momentos y horarios accesibles para todos.
Disfruta de la pista polideportiva outdoor de manera gratuita todos los domingos, martes, miércoles y viernes de 16:00 a 18:00
En TrackGredos te invitamos a conectar con la naturaleza a través de experiencias únicas. Ubicados en el corazón de la Sierra de Gredos, nuestro equipo organiza actividades multiaventura, campamentos, formación TECO y deportes de montaña para grupos escolares, familias, empresas, colectivos o aventureros individuales. Descubre rutas impresionantes, deportes acuáticos, nieve, escalada, barranquismo y mucho más. Todo con atención profesional y el máximo respeto por el entorno natural.
Cuando el invierno llega a la Sierra de Gredos, comienza la temporada blanca y con ella las aventuras más emocionantes: raquetas de nieve, cursos de alpinismo, travesías invernales y rutas guiadas por paisajes cubiertos de nieve que parecen sacados de un cuento. Las cumbres nevadas y los bosques de castaños ofrecen un escenario inmejorable para vivir la montaña en su versión más pura.
Nuestros guías titulados te acompañarán en cada ruta, adaptándola a tu nivel y objetivo. Si buscas un invierno activo, formativo y seguro, esta es tu oportunidad.
¿Te apasionan los deportes al aire libre? En primavera y verano, TrackGredos se convierte en un paraíso de aventuras sobre ruedas y agua. Descubre rutas en bicicleta BTT, descensos en kayak, paddle surf en aguas tranquilas, tirolinas sobre gargantas, puentes tibetanos y circuitos multiaventura para todas las edades.
Disponemos de alquiler de bicicletas de primeras marcas, servicio de logística para rutas como TracksGredos, y packs combinados para aprovechar al máximo tu día o fin de semana.
En época estival, el barranquismo en la Garganta de Arbillas es una de las actividades más demandadas. Esta garganta, con sus saltos, toboganes naturales y pozas cristalinas, es ideal para iniciarse o perfeccionar técnica. Acompañado de monitores cualificados, podrás descender por este enclave único del centro peninsular.
También organizamos aventuras de verano que incluyen senderismo acuático, orientación en plena naturaleza, y juegos al aire libre para grupos escolares o familias.
Nuestros campamentos multiaventura y deportivos están diseñados para que niños y jóvenes vivan una experiencia inolvidable en contacto directo con la naturaleza. Además del deporte, incorporamos valores como el trabajo en equipo, el respeto al medioambiente y la convivencia.
Ofrecemos estancias personalizadas para centros escolares, AMPAs, institutos y grupos con programas adaptados a distintas edades, capacidades y necesidades formativas. Contamos con alojamientos integrados en el entorno natural y un equipo docente especializado.
Uno de nuestros pilares es la formación en deportes y actividades físico-deportivas en el medio natural. Ofrecemos módulos prácticos y estancias para ciclos formativos TECO, con actividades reales en terreno. Nuestra ubicación privilegiada en el Valle del Tiétar nos permite ser un centro de prácticas activo y reconocido.
Los estudiantes aprenden en situaciones reales: organización de grupos, gestión del material, aplicación de técnicas de seguridad, dinamización de actividades y mucho más. Ideal para centros de FP que buscan un complemento formativo de calidad.
Organizamos nuestras actividades bajo reserva para garantizar la calidad y seguridad de cada experiencia. Puedes contactar directamente a través de la web, por teléfono o WhatsApp para solicitar presupuesto personalizado o adaptar un programa a tus necesidades. Realizamos desde escapadas de un día hasta programas completos con alojamiento, manutención y desarrollo curricular para formaciones.
Nuestros packs son completamente flexibles y contamos con descuentos para grupos grandes, estudiantes y centros educativos. Consulta fechas, precios y actividades disponibles durante todo el año.
Nos encontramos en Casavieja (Ávila), en el corazón del Valle del Tiétar, a los pies de la Sierra de Gredos. Este enclave natural, con un microclima privilegiado, permite la práctica de actividades outdoor durante todo el año. Desde aquí accedemos fácilmente a zonas de barrancos, bosques, gargantas, embalses y senderos de montaña.
Contamos con infraestructuras propias: rocódromo, zonas de acampada, puntos de encuentro para BTT, y colaboraciones con alojamientos rurales cercanos. También nos desplazamos para organizar actividades donde lo necesites.
Desde nuestros inicios, en TrackGredos trabajamos con una misión clara: promover el respeto por la naturaleza a través del deporte y la formación. Todas nuestras actividades se diseñan bajo criterios de sostenibilidad, seguridad y educación.
Con más de 15 años de experiencia, somos referentes en la organización de experiencias de turismo activo en Gredos, colaborando con centros escolares, ayuntamientos, empresas y familias. Nuestra forma de trabajar es cercana, segura y personalizada.